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Laufeffekt

Vom Laufen und seinen Effekten

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Hörbücher für Läufer und Jogger

30. Dezember 20134 Kommentare

Hörbücher für Läufer und Jogger

Hörbücher beim Laufen sind spitze! Gerade bei sehr langen und eher langsamen Läufen, die ich häufig alleine laufe, weiß ich Hörbücher oft sehr zu schätzen. Sie bieten nicht nur Unterhaltung, falls einem der Lauf sonst zu langweilig wäre, sondern mit der richtigen Wahl des Hörbuchs erschlägt man gleich zwei Fliegen mit einer Klappe: Man trainiert […]

UltraMarathon Man DVD: Sehenswerte Dokumentation mit Dean Karnazes

22. Dezember 20133 Kommentare

UltraMarathon Man DVD: Sehenswerte Dokumentation mit Dean Karnazes

Dean Karnazes ist bekannt für seine besonderen Leistungen im Ultramarathon. Die DVD „UltraMarathon Man“ zeigt, wie Dean an 50 aufeinanderfolgenden Tagen 50 Marathons in allen 50 Staaten der USA lief. Zweifellos eine großartige Leistung für sich selbst. Darüber hinaus waren Dean und sein Team bemüht etwas für den Laufsport und gegen zunehmende Trägheit, insbesondere bei […]

Ich bin begeisterter Langstreckenläufer und bereite mich zur Zeit auf meinen ersten Ultra vor. Auf Laufeffekt.de schreibe ich über meine Lauferlebnisse und teile meine Erfahrungen mit Produkten und beim Laufen. Mehr über mich

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